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忙碌时分的三餐关怀

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    忙碌时分的三餐关怀 (第1/3页)

    林悦这段时间全身心地投入到一个重大项目之中,她所在的公司接下了一个业内瞩目的大型设计案,这个设计案关乎公司未来在行业内的地位走向,而林悦作为核心设计团队的主心骨,身上的担子格外沉重。每天,她都在工作室里与各种设计图纸、模型打交道,从清晨第一缕阳光洒进窗户,一直到深夜月光透过玻璃映射在她疲惫的身影上,她几乎没有片刻停歇。常常是沉浸在设计思路中,连肚子发出的咕噜声都充耳不闻,完全到了废寝忘食的地步。

    苏然看着林悦这般拼命,心疼得如同被无数细密的针深深刺入。他们相识多年,苏然深知林悦对工作的热爱与执着,但这份心疼还是让他忍不住想要为林悦做些什么。于是,他决定从三餐入手,为林悦的健康保驾护航。

    每天天还未亮,城市还沉浸在一片静谧之中,苏然就已经轻手轻脚地起床,生怕吵醒还在熟睡中的林悦。他走进厨房,打开柔和的灯光,开始精心准备早餐。他知道林悦喜欢吃清淡又营养的食物,所以每天的早餐都别具匠心。有时是现磨的五谷豆浆,选用饱满的黑豆、红豆、薏仁,再加上几颗红枣,提前浸泡一夜,早上用豆浆机细细研磨,那浓郁的豆香混合着红枣的香甜,光是闻着就让人垂涎欲滴。搭配的是精致的蔬菜三明治,新鲜的生菜、番茄、黄瓜切成薄片,夹在全麦面包片中,再挤上低脂的沙拉酱,营养与美味完美结合。

    午餐则更加丰富多样。苏然会提前计划好菜品,保证荤素搭配合理。有一次,他为林悦准备了一道清蒸

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